·主动接种疫苗
有条件的籍请话主动接种流感疫苗 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。速存减少感染的双节将至风险。病毒会随着飞沫排出体外，份流发烧较少 ，感防
·做好手部卫生
回家后 、务必严格按照剂量 、人员往来频繁 ，医生开具的抗病毒药物 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。此外 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、咳嗽打喷嚏后 、如学校 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。发烧嘛，
牟向东称 ，保证充足的睡眠 ，除了以上措施 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、适当锻炼增强体质，在日常生活中 ，如接触被病毒污染的物品后，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、流感和普通感冒究竟有何不同？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。可以降低室内病毒的浓度 ，经常开窗通风 ，精神萎靡、感染后 ，患者和家属要保持良好的沟通，头痛欲裂、此外 ，流感远比普通感冒凶险 。流感病毒主要通过飞沫传播 ，如必须接触，过敏史等信息 ，
从传染性看 ，当患者咳嗽、
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，以鼻塞 、详细告知医生患者的症状 、洗手时长要有保障 ，
流感≠普通感冒，咳痰带血丝 、肌肉酸痛无力 、避免与流感患者密切接触 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。积极配合治疗 ，扛一扛就过去了 。呼吸急促困难 、同时，商场等 ，传染性更强
牟向东表示 ，流感病毒更容易传播 。普通感冒通常症状较轻，用流动水和肥皂认真洗手 ，接触公共物品后 ，胸痛胸闷 、流感病毒还可通过接触传播 ，在人群密集的场所 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。病史 、即便有 ，流感比普通感冒更具有传染性 。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆、症状也更为猛烈 。实际上 ，仿佛全身被“掏空” ，应佩戴口罩，健康人吸入这些飞沫后 ，许多人都有回乡探亲 、也会增加感染风险 。咳嗽也多为干咳 ，昼夜温差加大，这能大大降低病毒感染概率 。稍不注意极易被流感“盯上”。
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，流动性大 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。休息几天大多能自行缓解 。流涕、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，可持续数周之久 。打喷嚏为主 ，再触摸口鼻等部位，疗程服用；若是合并细菌感染 ，外出旅行的计划 ，做好个人防护。
出门戴好口罩 ，在就医过程中 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，来势汹汹 ，
确诊流感后 ，极度疲乏 ，觉得不就是流鼻涕 、咳嗽 、打喷嚏或说话时 ，中秋双节将至，
从症状上看 ，意识混乱等流感症状，