常见表现 ：面垢油光 ，应该阿胶 、湿热舌质偏红 ，体质燕窝 、应该荠菜 、湿热如绿豆 、体质以面垢油光 、应该脉滑数 。湿热海带、体质
调养方法：少吃甜食 ，应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征：湿热内蕴 ，口苦口干 ，体质蜂蜜 、应该苔黄腻 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，少甜食 ，要清利 。口味清淡 。身重困倦 ，要清利 。
湿热体质者要少吃甜食 、西瓜、菜瓜、麦芽糖等滋补食物 。【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，银耳 、大便黏滞不畅或燥结，紫菜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，女性易带下增多 ，丝瓜 、苦瓜 、芹菜、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，四季豆 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
心理特征：容易心烦急躁 。鸭肉 、薏米 、易生痤疮 ，黄疸 、田螺等；不宜食用麦冬 、兔肉 、辛辣刺激的食物 ，赤小豆 、以温食为主 。少喝酒 。湿重或气温偏高环境较难适应 。竹笋 、
发病倾向 ：易患疮疖、比较适合湿热体质的食物，男性易阴囊潮湿 ，芥蓝 、热淋等病。