蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，水淀粉 、仁豆盐 、腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热，龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，仁豆鸡精 、腐羹葱花煸匀即可

龙虾蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，仁豆葱、腐羹剪去虾钳 ，龙虾油、仁豆

　　食材明细：

　　豆腐1块、腐羹放下姜，龙虾姜  、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，腐羹龙虾500克、鲜抽 、糖 、料酒、