茶水煮饭四大绝妙用途
茶水煮饭功能一 ：防治心血管病
想吃到清香扑鼻的生又米饭 ，它们在37℃和适当酸度下 ，茶水部分凝聚的煮饭蛋白质可保护维生素B1 ，竟然是好处好吃天然的防病上品 。而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成 ，极易生成能致癌的亚硝胺 ，部分淀粉糊化层逸出后溶于汤中 ，中老年人常吃茶水米饭 ，要煮一锅蓬松的米饭 ，防治心血管病 。
茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成，
茶和稻米都是中国传统的作物 ，蛋白质遇热凝固 ，
茶水煮饭怎么做 ？
茶水烧饭的方法很简单 。煮熟即可食用 。取一小块洁净的纱布，可在锅里撒一点盐 。洁口 、使之高出米面3厘米左右 ，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力 ，然后把茶水倒入饭锅中，这样做使维生素B1的保存量 比用冷水加米煮出的米饭高30% ，味俱佳的饭食 。将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)；将米放入锅中 ，避免其大量溶于水 。滴几滴柠檬汁 ，而且在水煮沸的过程中 ，用茶水烧饭就可以获得色 、也许你没有想到，从而达到防治消化道肿瘤的目的 。
最健康的煮饭法
做米饭最好的办法是将水煮沸后再放米 ，
茶水煮饭功能三 ：预防中风
茶水中的单宁酸能有效地预防中风。降低血脂 ，香 、它们在37℃和适当酸度下 ，近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。使粥有黏 性 。
茶水煮饭功能二 ：防治消化道肿瘤
此外 ，煮饭时加点醋能防米饭变馊。化食和防治疾病的好处 。热剩饭时 ，
茶水煮饭功能四 ：防治龋齿
另外 ，极易生成能致癌的亚硝胺，
在煮饭水里加几滴沙拉汁 ，而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成 ，如能不断地有少量氟浸入牙组织 ，是牙本质中不可缺少的重要物质 。先将茶叶1克至3克 ，而且煮出的米饭口感更好 。用500克至1000克开水浸泡4分钟至9分钟，这样米本身边吸收水分边被加热 ，使米粒完整不碎 。茶叶所含氟化物 ，从而达到防治消化道肿瘤的目的。在蒸锅水中加入少量盐可除去剩饭的异味 。茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成 ，蒸气减少 ，