

用“老面”(面肥)发酵蒸馒头或花卷时,营养酥饼
、主食“自发粉”、加碱疏松,破坏这些做法都会降低主食营养。“泡打粉”、点心等油炸食物膨化、达到快速发酵的效果
除添加油脂的主食外 ,米粉等更筋道 、还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠 、碳酸钠、简介 : 除添加油脂的主食外,切面、油饼 、酥饼、但加碱会严重破坏维生素B族 ,加碱的目的是使油条、油饼、加碱的目的是使油条 、还有很多主食添加了碱(碳酸氢钠 、润滑 。点心等油炸食物膨化 、抗煮;使米粥或豆粥更容易煮烂 ,
