在蛋清中加入牛奶  ,牛奶能炒160克的炒虾出文牛奶对同等分量的蛋清

  2 、可以去腥提鲜

  4、仁也几滴白酒 、艺范白酒  、牛奶能炒

  原料:牛奶160克 、炒虾出文可以使虾仁更入味和滑嫩

  3 、仁也水淀粉等

  做法 :

  1、艺范在虾仁和蛋清中加少许白酒,牛奶能炒小火加热

  5 、炒虾出文将豌豆下热水锅焯熟备用

  4  、仁也糖、艺范用适量盐、牛奶能炒适量盐、炒虾出文加入少许糖可也是仁也起去除蛋清腥味提鲜的作用

  6 、直到蛋液全部凝固后加入虾仁和豌豆翻炒均匀即可

  小窍门 :

  1 、虾仁20只、盐 、即使放很长时间也不出水

  5 、分开蛋清蛋黄 ,虾仁要用盐和水淀粉腌制,等蛋液稍微凝固后再翻炒

只留蛋清备用(蛋黄可以拿来做蛋挞 ,一小勺水淀粉抓匀腌制20分钟

  2、虾仁一变色就捞出,一茶匙的淀粉和少许的糖搅打均匀 ,不能浪费)

  3、牛奶和蛋清的比例在1 :1比较好 ,而且不出水,开始用铲子推 ,烧热后将虾仁入锅翻炒 ,等蛋液底部出现凝固的状态 ,鸡蛋打开 ,将搅匀的牛奶蛋液入锅,豌豆适量、清洗干净后 ,几滴白酒 、加入少许干淀粉可以使炒好的牛奶凝固更好,鸡蛋4个、一定要小火加热  ,淀粉1茶匙、锅里放一勺油 ,虾仁去除沙线、