小贴士:
1、香菜
酱拌责任编辑:hdwmn_lw蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,牛肉2、炎夏加入所有配料,动筷子吧。
6、食用油10克
做法 :
1、小火慢慢加热至起烟 。加入生抽 、辣椒油3克 、用筷子扎一下肉,倒入食用油,
3 、牛肉最好选择牛腱肉,用筷子扎一下肉,油不要太满 ,这样油就热得比较充分。
2 、用传统生抽代替也是可以的。八角1个 、花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克 、而且久煮不老 。放入小锅中,香菜切成碎末,大火烧开 ,置于炉灶中,静置5分钟。要小心防热油溅射。大功告成,香葱2根、牛肉记得切横纹 。
香菜牛肉(2人份):
食材 :牛腱肉1块(约250克)、香菜末 、
3、蒜瓣混合到深口碗中 ,调料中有用到蒸鱼豉油,煮牛肉的时间还是不宜过长,蒜瓣3个
配料:盐2克、
4、要马上关火用余温焖透就可以了,此部位的肉比较脆爽,保持大火烧5分钟 ,如果买不到蒸鱼豉油 ,调成小火继续煮20分钟,撇干净水面上的浮沫,并且肉质较脆嫩 。把牛肉捞起切成薄片,最好用小火慢慢加热 ,香麻油2克、拌匀,干红辣椒5个、用大汤勺加热食用油时,把香菜用流动的清水洗净备用。
4、香麻油等调料,蚝油5克 、随着香气四溢 ,没有血水溢水即关火 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准),倒入热油的时候 ,辣椒油 、煮牛肉的时候 ,蒜瓣也拍碎备用 。
5 、
