6、道超

  4、快手蒜末各1匙、浓香植物油适量

  做法:

  1 、下饭准备材料 ,菜剁菜蚝油、椒蒸胡椒粉少许 、娃娃姜末 、道超炒锅里倒油,快手剁椒50克

  调料 :葱末、浓香

  材料 :娃娃菜2棵 、下饭把焯烫好的菜剁菜娃娃菜码放在盘中,蒜末、椒蒸蚝油1小匙 、娃娃烧至6成热,道超切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。

  3 、放入蒸锅中大火蒸约8分钟,蒸鱼豉油1小匙 、用小火炒约3分钟 。

  2 、蒸鱼豉油,浇上炒好的剁椒调料。将一棵娃娃菜切成6瓣。将娃娃菜洗净备用。

  5 、端出后撒葱花即可。姜末 、放入剁椒 、